职场瓶颈期如何突破“玻璃顶”

对于职场人士来说，在经历了起步探索期的"学徒"阶段、适应上升期的大展鸿图之后，或许忽然有一天会发现自己陷入了发展的瓶颈中。向上，得到晋升的机会很少，希望也不大；向外，受制于自己的工作经历和背景，可以选择的方向也不多，与此同时，加薪开始停步，工作越来越重复，日复一日的原地踏步让人心情烦躁。
在30～40岁期间，职场上普遍存在令人尴尬的瓶颈期。如果能够找到症结所在并突破过去，那么遇到的困难只是暂时的"玻璃顶"；若是无法找到提升的通道，"玻璃顶"就会变成"水泥顶"从而封死了自己的出路，北京外国语大学网络教育学院专家（北外网院）的建议=瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破。
    涉猎新岗位等机会
    在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。
    主动出击寻找出路
    对于已经积累了相当丰富的工作经验，同时在原公司曾担任过领导工作的职场人士来说，由于原公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。
充电填补自身短处
    活到老，学到老。在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高自身职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。据北外网院教授介绍，2000年国家教育部批准北外成为现代远程教育试点院校——北外网院，自成立以来秉承北外严谨治学的一贯作风，积极利用北外丰富的学习资源和教学优势，并结合现代网络的技术优势，开展外语类与经济管理类专业学历教育和非学历教育项目。北京外国语大学权威师资团队打造精品英语专业网络课程，它颁发国家承认学历，自主组织入学水平测试通过率高。抛弃死记硬背的试卷考试模式，其中经管专业以形成性考核作为课程考核的方式修学年限短，最低2.5年即可毕业。学习方式灵活，随时报名、随时学习，学习工作两不误。开设了英语、会计学、金融学、工商管理、电子商务、国际经济与贸易、信息管理与信息系统七大专业，都是社会热门专业。
近日，北外网院持续给力，新生报名更有赠礼活动，凡在2011年8月1日至8月21日办理报名交费手续的学生，即可获赠价值100元的精美礼品。（活动详情请咨询北外网院全国统一热线（4006100966））或点击http://www.beiwaionline.com/。
    当职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后，要保持平和的心态，这并不是什么坏事，因为从另一个侧面来看，虽然遭遇职场瓶颈，但至少表明他们对自己的职场生涯有规划、有梦想。